Bật mí những thói quen giúp tăng vòng 1 hiệu quả

Vòng 1 đầy đặn, săn chắc là một trong những yếu tố quan trọng, giúp bạn thăng hạng nhan sắc toàn diện. Nội dung bài viết dưới đây, siêu thị Kalakala sẽ bật mí những thói quen giúp tăng vòng 1 hiệu quả. Mời chị em cùng theo dõi ngay nhé!

Các yếu tố ảnh hưởng đến kích thước vòng 1

Để biết được những thói quen giúp tăng vòng 1 thì bạn cần phải nắm rõ các yếu tố ảnh hưởng đến kích thước vòng này. Nhờ đó, bạn sẽ tìm ra được bí quyết giúp cải thiện size vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Theo các chuyên gia, các yếu tố có tác động đến kích thước vòng 1 có thể kể đến như di truyền, hàm lượng hormone trong cơ thể, do chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng của mỗi chị em. Ngoài ra, để có được vòng 1 ưng ý, chị em cũng nên lựa chọn áo ngực có size phù hợp.

Kích thước vòng 1 có ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền

Bật mí những thói quen giúp tăng vòng 1 

Theo chia sẻ từ nhiều chị em, để giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả, bạn cần phải tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giúp kích thích sản sinh estrogen, tăng sự phát triển của mô mỡ ở vùng ngực. Hơn thế nữa, chế độ dinh dưỡng này cần phải đảm bảo khoa học, đủ chất, nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch và sức đề kháng toàn diện.

Dưới đây là những thói quen giúp tăng vòng 1 nhanh chóng, an toàn mà bạn có thể tham khảo để áp dụng:

Ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu y khoa, đậu nành là loại hạt giúp kích thích vòng 1 phát triển cực kỳ hiệu quả. Các chuyên gia cho biết, trong thành phần của hạt đậu nành hay đậu tương có chứa lượng lớn phytoestrogen và những dinh dưỡng kích thích quá trình sản sinh nội tiết tố nữ. 

Chính vì vậy, sau khi ăn đậu nành thường xuyên một thời gian dài, kích thước vòng ngực sẽ được cải thiện đáng kể. Bên cạnh đó, đậu nành cũng được cho là đem tới công dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư, giúp da mịn màng hơn.

Bạn có thể chế biến đậu nành thành các loại nước uống hoặc bổ sung vào các món ăn hàng ngày.

Ăn đu đủ xanh thường xuyên

Tương tự như đậu nành thì đu đủ xanh cũng được biết đến là loại quả có tác dụng kích thích phát triển vòng 1 của chị em phụ nữ. Theo đó, đu đủ xanh có chứa hàm lượng cao các loại enzyme thúc đẩy quá trình sản sinh phytoestrogen diễn ra nhanh chóng, thuận lợi.

Việc tạo thói quen ăn đu đủ xanh thường xuyên sẽ giúp cho vòng 1 phát triển, săn chắc, tăng kích thước hoàn hảo. Không chỉ thế, đu đủ xanh còn góp phần ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ. 

Nói tóm lại, nếu như bạn muốn cải thiện kích thước vòng 1 và có được sức khỏe toàn diện thì hãy tăng cường ăn đu đủ xanh thông qua các món ăn hấp dẫn hàng ngày như đu đủ hầm xương sườn hoặc các loại đậu đỏ, đậu xanh,…

Việc tạo thói quen ăn đu đủ xanh thường xuyên sẽ giúp cho vòng 1 phát triển, săn chắc

Uống sữa giúp tăng kích thước vòng 1

Nếu bạn có vòng 1 “hạn chế”, khiến bạn tự ti mỗi khi diện những bộ cánh quyến rũ thì hãy tăng cường uống sữa hàng ngày. Theo các chuyên gia, trong thành phần của sữa có chứa một số hoocmon có khả năng cải thiện size vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. 

Ngoài ra, để đa dạng thực đơn hàng ngày, bạn có thể chế biến các thực phẩm từ sữa như kem chua, sữa chua hoặc phô mai. Tuy nhiên, bạn nên uống sữa vừa phải, không nên uống quá nhiều, bởi vì việc lạm dụng chúng có thể dẫn tới tình trạng béo phì, thừa cân, từ đó đe dọa tới sức khỏe của bạn.

Tập thể dục đúng cách

Việc vận động thường xuyên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn hỗ trợ cải thiện kích thước vòng ngực hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một số bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện vòng 1, đồng thời giúp vòng 1 trở nên săn chắc hơn.

Không nằm sấp

Nằm sấp là một trong những nguyên nhân khiến cho vòng 1 kém phát triển hơn bình thường. Vì vậy, nếu muốn có vòng 1 như ý, săn chắc, đẹp quyến rũ thì bạn nên hạn chế thói quen xấu này.

Nằm sấp là một trong những nguyên nhân khiến cho vòng 1 kém phát triển hơn bình thường

Các sản phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream 100ml

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream có thành phần chính là sâm tố nữ. Thảo dược này được mệnh danh là “thần dược” giúp định hình khuôn ngực và phát triển vòng ngực nở nang, căng tràn tự nhiên và an toàn. Bên cạnh đó, kem nâng ngực Nagano còn chứa vitamin E, giúp bổ sung dưỡng chất làm mềm da, cải thiện vùng da nhăn nheo, chảy xệ, từ đó giúp ngực trở nên săn chắc, quyến rũ hơn.

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream có thành phần chính là sâm tố nữ

Kem nâng nở ngực Nagano Firming Bust Cream 100ml có một số công dụng như dưới đây:

- Thành phần sâm tố nữa có chứa hoạt chất phyto-estrogen hỗ trợ và kích thích sự phát triển mô và các tuyến ngực, cho ngực nở nang và săn chắc tự nhiên, đảm bảo an toàn.

- Thành phần vitamin E giúp da cung cấp độ ẩm, dưỡng chất thiết yếu, giúp vòng ngực săn chắc, mềm mịn, hồng hào tự nhiên.

- Sản phẩm đến từ thương hiệu Nagano thân thiện, phù hợp với cơ địa người Á Đông, đem đến công dụng tuyệt vời với sức khỏe, đặc biệt là an toàn và dịu nhẹ kể cả với làn da nhạy cảm.

Bạn có thể mua sản phẩm chính hãng tại đây:

• ID SẢN PHẨM:3744

Viên uống hỗ trợ nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty 300 viên

Viên uống nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty 300 viên chiết xuất từ 100% thảo dược nguồn gốc tự nhiên, giúp tăng cường kích thước vòng 1 một cách an toàn, hiệu quả, đồng thời hỗ trợ bổ sung estrogen, các loại vitamin cho cơ thể khỏe mạnh toàn diện.

Viên uống nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty 300 viên chiết xuất từ 100% thảo dược nguồn gốc tự nhiên

Đặc điểm nổi bật của viên uống hỗ trợ nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty:

- Trong thành phần của sản phẩm, 100% đều là chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn tối đa cho người dùng, phù hợp với cơ địa của phụ nữ Á Đông. 

- Sản phẩm giúp bổ sung nguồn hormone giới tính nữ estrogen vào cơ thể, tăng cường độ săn chắc, căng đầy của vòng 1.

- Ngoài ra, viên uống hỗ trợ nở ngực Orihiro BBB Best Body Beauty còn hỗ trợ củng cố cấu trúc săn chắc, hạn chế nguy cơ chảy xệ, chùng nhão mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khoẻ như cải thiện sinh lý nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh,... 

- Cung cấp các vitamin và dưỡng chất cần thiết để duy trì sự tươi trẻ, đồng thời giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống. 

- Nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

• ID SẢN PHẨM:687

Hy vọng rằng những thói quen giúp tăng vòng 1 trên sẽ giúp chị em cải thiện size vòng 1 hiệu quả. Chúc bạn sớm có được thân hình quyến rũ, tự tin tỏa sáng giữa chốn đông người nhé!