Collagen Type 2 Loại Nào Tốt? Được Người Tiêu Dùng Yêu Thích Nhất Năm 2023
19-07-2023 | 04:36
Collagen type 2 loại nào tốt? Có tác dụng gì đối với cơ thể và làn da? Hãy cùng tìm hiểu top collagen type 2 đang được người tiêu dùng sử dụng nhiều nhất năm 2023 trong bài viết dưới đây!
Collagen nổi tiếng với công dụng tăng cường độ săn chắc, trẻ hóa làn da không tuổi. Theo nghiên cứu, có 4 loại collagen I,II,III và IV. Loại I chiếm hơn 90% cơ thể. Loại II xuất hiện nhiều ở bộ phận sụn, xương khớp. Những người gặp một số vấn đề về xương khớp thường lựa chọn các loại collagen type 2 để tăng cường hệ vận động, bảo vệ khung xương chắc khỏe, dẻo dai. Vậy Collagen type 2 loại nào tốt?
Collagen type 2 là gì?
Collagen type 2 có công dụng bổ trợ xương khớp, tăng cường hệ vận động dẻo dai
Collagen type 2 có nhiều trong xương, sụn của cơ thể con người. Theo thời gian và tuổi tác, mật độ xương cũng giảm dần và gây ra các triệu chứng như đau mỏi, đau xương khớp, thoái hóa xương… Thậm chí còn dẫn đến lão hóa hệ vận động, xương dễ giòn và gãy khi có tác động mạnh.
Collagen loại II có công dụng duy trì sức bền của hệ xương khớp, nuôi dưỡng sụn chắc khỏe. Đặc biệt còn có khả năng bôi trơn cho các khớp xương hoạt động linh hoạt, giảm thiểu đau nhức.
Collagen type 2 gồm biến tính và không biến tính. Collagen loại II không biến tính được hiểu là collagen khi đưa vào cơ thể sẽ không thay đổi cấu trúc và giữ nguyên đặc tính vốn có. Loại collagen này thường được đánh giá cao hơn collagen loại II biến tính.
Thậm chí, collagen type 2 còn được sử dụng nhiều và công dụng vượt trội hơn trong việc điều trị viêm xương khớp hơn là Glucosamine và Chondroitin. Theo nghiên cứu lâm sàng, collagen loại II mang lại công dụng giảm căng cứng khớp, giảm đau mỏi, giảm các cơn đau nhức xương cao gấp 4 lần.
Collagen type 2 có nhiều trong thực phẩm nào?
Collagen type 2 có trong kiwi, tỏi cùng với các loại rau màu xanh đậm
Thực phẩm chứa nhiều collagen type 2 là kiwi, cà rốt, hạnh nhân, các loại rau có màu xanh đậm, tỏi. Theo nghiên cứu, chất diệp lục có trong rau củ quả có khả năng tăng chất procollagen, trong đó chứa collagen loại II. Có công dụng bảo vệ xương sụn, tăng cường khả năng hoạt động linh hoạt của các khớp xương. Đồng thời ngăn ngừa quá trình phá hủy collagen mỗi ngày giúp da dẻ, xương khớp dẻo dai, căng mịn.
Ngoài các thực phẩm được bổ sung trong thực đơn hàng ngày, bạn có thể bổ sung thêm collagen type 2 thông qua thực phẩm chức năng collagen. Vậy collagen type 2 loại nào tốt? Công dụng và thành phần như thế nào?
Bột Uống Collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides được thiết kế dạng bột mịn, có thể pha trộn với thức ăn, nước uống sử dụng mỗi ngày để duy trì lượng collagen trong cơ thể ở mức ổn định. Hiện nay, bột uống của nhà Codeage đang dần chiếm được cảm tình của người tiêu dùng với bảng thành phần cao cấp và công dụng vượt trội.
Review Bột Uống Collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides
Thành phần
Codeage là thương hiệu đến từ Mỹ, khá xa lạ đối với thị trường và người tiêu dùng Việt Nam. Tuy nhiên các sản phẩm collagen của Codeage luôn được đánh giá cao trên các sàn mua sắm trực tuyến.
Collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides là bột collagen thủy phân từ bò ăn cỏ, nước hầm xương, cá hữu cơ từ vùng nước lạnh Bắc Đại Tây Dương, chứa 5 loại collagen gồm I,II,III,IV. Một muỗng bột collagen Codeage chứa đến 9000mg collagen, 50mg sodium, và 18 loại amino acids khác.
- Alanine: Tăng cường sức chịu đựng của cơ bắp giúp thúc đẩy hiện quả tập luyện thể dục, giảm cảm giác đau mỏi xương khớp.
- Glycine: Hỗ trợ đường tiêu hóa, bảo vệ acid trong dạ dày chống lại các tác nhân gây đau bao tử.
- Arginine: Thúc đẩy sản sinh tế bào sụn xương phát triển toàn diện, vận chuyển các chất canxi giúp xương chắc khỏe.
- Glutamic Acid: Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, hình thành cấu trúc protein, giảm tác động ảnh hưởng đến hệ xương khớp.
- Histidine: Bảo vệ hệ thần kinh, hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm thiểu kích ứng, cung cấp oxy cho các hệ mô, cơ hiệu quả.
- Aspartic Acid: Giảm mỏi mệt, chống đau xương khớp do hoạt động nhiều, cải thiện sức khỏe giúp tinh thần sảng khoái.
- Hydroxylysine: Bảo vệ sức khỏe xương sụn, tăng cường cấu trúc da, giảm thiểu khô sần và bong tróc giúp hạn chế tình trạng lão hóa. Đồng thời chuyển hóa dinh dưỡng và nước nuôi dưỡng sụn khớp khỏe mạnh.
Công dụng
Collagen Codeage có công dụng bảo vệ xương khớp chắc khỏe
- Có tác dụng sửa chữa và xây dựng các sợi collagen mới, phục hồi cấu trúc tế bào mới.
- Tăng cường sự đàn hồi, săn chắc cho làn da trẻ hóa, không tuổi.
- Bảo vệ hệ xương khớp, bôi trơn các khớp giúp hoạt động linh hoạt.
- Chống oxy hóa, tránh tác động từ bên ngoài, ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.
- Cải thiện sắc tố da, làm mờ thâm nám, làm sáng vùng da không đều màu.
- Giúp ích cho sức khỏe móng, tóc, ngăn ngừa các bệnh và chăm sóc sức khỏe toàn diện.
- Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố ở gan giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Ưu điểm
- Chỉ 1 muỗng collagen Codeage chứa đến 9000mg collagen, thoải mái bù đắp lượng collagen mất đi mỗi ngày.
- Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện từ xương, sụn, da, móng, tóc đến tim, gan, hệ tiêu hóa.
- Sản phẩm dạng bột có thể hòa trộn với nước uống hoặc thức ăn yêu thích để sử dụng mỗi ngày.
- Hiệu quả nhanh hơn so với một số loại viên uống collagen.
Nhược điểm
- Có mùi tanh ngai ngái, những đối tượng không thích mùi hương này nên cân nhắc trước khi sử dụng. Tuy nhiên khi bạn kết hợp với các loại nước ép yêu thích, mùi vị sẽ ngon hơn.
- Giá thành khá cao so với một số đối tượng.
- Tùy thuộc vào cơ địa sẽ cho hiệu quả nhanh chậm, bạn cần kiên nhẫn sử dụng đúng liệu trình từ 2-3 tháng.
Hướng dẫn sử dụng
Pha 9g (khoảng 1 muỗng) với 200-300ml nước lọc hoặc nước ép, sữa hạt khuấy đều và uống đều đặn 1 lần/ngày. Thời điểm thích hợp để uống là trước khi ăn sáng hoặc trước khi ngủ 30 phút đến 1 tiếng để dưỡng chất có cơ hội hấp thụ trọn vẹn vào cơ thể.
Những lưu ý khi uống collagen type 2
Collagen type 2 chỉ sử dụng cho đối tượng từ 10 tuổi trở lên
- Những đối tượng dưới 10 tuổi, phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc người đang sử dụng thuốc điều trị nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Những đối tượng bị dị ứng với protein nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng collagen type 2.
- Sử dụng đúng liều lượng theo quy định của thương hiệu và duy trì đều đặn mỗi ngày để tăng cường hiệu quả của thuốc.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục 30 phút/ngày để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh.
- Uống collagen type 2 vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút đến 1 tiếng sẽ giúp tăng cường hiệu quả của thuốc, cơ thể hấp thụ nhanh hơn.
- Đối với người bị đau dạ dày nên uống sau khi ăn để hạn chế tình trạng khó chịu.
- Khi sử dụng collagen type 2 xuất hiện những dấu hiệu như buồn nôn, ợ hơi, chướng bụng nên ngưng dùng ngay và điều chỉnh lại liều lượng phù hợp.
- Lựa chọn collagen loại II có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, địa chỉ bán hàng uy tín để giảm thiểu mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng ảnh hưởng sức khỏe.
Collagen type 2 được mệnh danh là vị cứu tinh cho những đối tượng có vấn đề về xương khớp, thường xuyên đau cơ, đau mỏi vai gáy. Theo nhiều chuyên gia, collagen loại II có thể dùng để điều trị các bệnh về xương, hỗ trợ hệ vận động dẻo dai, chắc khỏe.
Các nhà khoa học đến từ đại học Harvard cho biết collagen loại II không biến tính có khả năng giảm đau xương khớp, bổ sung chất bôi trơn cho vận động dễ dàng, tăng cường gấp đôi sự khỏe khoắn của xương. Thậm chí còn ngăn ngừa được các chứng thoái hóa khớp, viêm khớp.
Vì vậy, collagen type 2 đóng vai trò rất quan trọng giúp hạn chế mối nguy về tàn phế từ bệnh khớp. Hy vọng những thông tin về collagen loại II mà Kalakala cung cấp trên đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều bí quyết về chăm sóc sức khỏe xương khớp cho bản thân cũng như gia đình của mình.
Bột Uống Collagen Codeage Hydrolyzed Multi Collagen Peptides 567g
- ID SẢN PHẨM:18590