Uống collagen của mỹ bao lâu thì ngưng để có được làn da khỏe đẹp mỗi ngày?
20-06-2023 | 09:31
Bổ sung collagen là phương pháp hữu hiệu giúp chị em phái đẹp có được làn da căng mịn và tươi trẻ. Tuy nhiên, uống collagen như thế nào và nên uống trong thời gian bao lâu cũng là vấn đề chị em cần lưu ý.
Sử dụng collagen là giải pháp lựa chọn của đa số chị em phái đẹp để có được làn da săn chắc mịn màng. Nhưng uống collagen của Mỹ bao lâu thì ngưng? Đâu là sản phẩm collagen an toàn và hiệu quả mà chị em có thể yên tâm sử dụng? Những chia sẻ trong nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp chị em có được đáp án đầy đủ nhất.
Collagen của Mỹ có tác dụng gì?
Collagen là một loại protein tự nhiên có trong cơ thể chúng ta và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự đàn hồi và cấu trúc của da, xương, sụn và mô liên kết khác. Collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể chúng ta, chiếm từ 25 – 35% tổng lượng protein. Trong đó:
- Collagen tồn tại dưới da chiếm khoảng 40%.
- Collagen ở các cơ quan nội tạng, mô sụn, xương, răng, tóc, móng, dây chằng, mạch máu chiếm 60%.
Collagen của Mỹ không có khác biệt nhiều so với các loại collagen từ nguồn gốc khác trên thế giới. Thông thường, các sản phẩm collagen đến từ Mỹ thường được tiếp cận thông qua các loại thực phẩm chức năng, bổ sung collagen hoặc qua việc sử dụng serum và các sản phẩm chăm sóc da chứa collagen.
Một số lợi ích tiềm năng của collagen bao gồm:
- Cải thiện sự đàn hồi của da, giúp tăng cường sự săn chắc và làm giảm nếp nhăn và tăng cường độ ẩm cho da.
- Tăng cường sức khỏe của xương và khớp, giảm nguy cơ loãng xương và bệnh xương khớp.
- Hỗ trợ sự phục hồi sau chấn thương, giúp tái tạo mô làm lành vết thương, phục hồi cơ bắp và tái tạo mô sụn.
- Tăng sức khỏe của tóc và móng, giảm tình trạng gãy rụng.
- Giúp tạo ra một lớp niêm mạc màng nhầy trong ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và bảo vệ đường ruột khỏi tổn thương.
Tuy nhiên, tác dụng của collagen có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng người cũng như cách sử dụng collagen. Nếu bạn quan tâm đến việc uống collagen của Mỹ bao lâu thì ngưng hay bất kỳ loại sản phẩm nào chứa collagen, có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc người có chuyên môn để biết thêm thông tin và hướng dẫn sử dụng.
Uống collagen của Mỹ bao lâu thì ngưng để có làn da khỏe đẹp?
Theo các chuyên gia, uống collagen trong bao lâu, liều lượng sử dụng như thế nào sẽ phụ thuộc vào loại collagen bạn đang sử dụng.
Một số chị em phụ nữ cho rằng collagen uống bao nhiêu cũng được, có thể uống thoải mái, càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu uống collagen không đúng cách sẽ gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe.
Đối với người trưởng thành, hàm lượng collagen vừa đủ cho cơ thể nên uống là 5g/ngày. Nếu uống collagen Peptide thì tỷ lệ có thể ít hơn, chỉ cần 2,5g/ngày.
Vậy, uống collagen của Mỹ bao lâu thì ngưng? Trên thực tế, cơ thể chúng ta chỉ hấp thụ được hàm lượng collagen nhất định, trung bình là 1000-1500mg. Nếu vượt ngưỡng này, collagen sẽ không được hấp thụ hết và bị đào thải ra ngoài, gây lãng phí trong quá trình sử dụng.
Vì vậy, chị em cần lưu ý, không nên uống collagen liên tục trong thời gian dài. Lời khuyên tốt nhất đến từ chuyên gia là nên sử dụng collagen trong vòng 3 tháng liên tục. Sau đó ngừng 1 tháng để collagen ngấm dần vào cơ thể và phát huy tác dụng.
Bên cạnh đó, việc ngừng sử dụng collagen để bạn có thể kiểm nghiệm hiệu quả của sản phẩm mình đang sử dụng. Để sau đó quyết định có nên tiếp tục sử dụng sản phẩm collagen này nữa không.
Với những trường hợp chị em bị nám da, da nhăn nheo chảy xệ, chị em phụ nữ sau tuổi 40 cần bổ sung collagen với liều tấn công. Uống liên tục trong 6 tháng. Sau đó sử dụng liều duy trì để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Nên sử dụng sản phẩm collagen nào tốt nhất hiện nay?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại collagen khác nhau như collagen dạng nước, collagen dạng viên uống, collagen dạng bột…đến từ nhiều thương hiệu khác nhau trên thế giới. Bên cạnh collagen Mỹ, các sản phẩm collagen đến từ đất nước Nhật Bản cũng được đông đảo chị em phụ nữ hiện đại tin tưởng và lựa chọn sử dụng bởi tính an toàn và hiệu quả.
Với sản phẩm Nước Uống Collagen Đẹp Da, Chống Lão Hóa ALFE Beauty Conc ( Hộp 10 Chai X 50ml) thì chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng liên tục và đều đặn hàng ngày để duy trì hiệu quả mà không cần phải dừng lại. Bởi các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã ứng dụng công nghệ thủy phân collagen tiên tiến và hiện đại nhất. Có thể đong đếm lượng collagen Peptide vừa đủ, phù hợp cho cơ thể chị em phái đẹp là 2,5g/ngày vừa đủ để hấp thụ một cách tối đa mà không gây lãng phí.
Nước uống collagen dưỡng ẩm và trắng da Alfe White Program có thành phần chiết xuất vitamin C, Kuco fruit, vitamin B2, Placenta kết hợp với chất lượng cô đặc giúp nuôi dưỡng tế bào da trắng hồng từ sâu bên trong. Ức chế quá trình sản sinh melanin gây nám da.
- ID SẢN PHẨM:18260
Chị em cần lưu ý, dù là dùng collagen của Mỹ hay collagen Nhật Bản thì không phải chỉ dùng một lần sẽ có hiệu quả ngay mà cần phải có thời gian để collagen phát huy tác dụng. Tốt nhất là chị em nên dùng collagen liên tục trong từ 3-6 tháng. Sau đó, ngưng 1-2 tháng để collagen từ từ phát huy hiệu quả đến từng bộ phận của tế bào trong cơ thể. Sau khi ngưng lại tiếp tục bổ sung collagen cho cơ thể theo liệu trình mới. Tùy thuộc vào cơ địa, thể trạng của mỗi người mà collagen sẽ phát huy tác dụng khác nhau.
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em phái đẹp biết cách uống collagen của Mỹ bao lâu thì ngưng để có làn da đẹp mịn màng. Đồng thời lựa chọn được cho mình sản phẩm collagen phù hợp để chăm sóc cho sức khỏe và làn da một cách tốt nhất.